Mindfullness massage

ca. 80 min

Massage van de achterzijde en de voorzijde van het lichaam (voorkant van de benen, armen, decolleté, gezicht en hoofdmassage)

Geeft meer bewustzijn in het hier en het nu.

Door het gebruik van verschillende technieken blijft de massage een actieve ervaring, terwijl je tegelijkertijd in diepe ontspanning komt.

De mindfulness-massage helpt je volledig te focussen op het moment, waardoor je je helemaal in het ‘nu’ bevindt. Laat je gedachten los, voel de verbinding met je lichaam en jezelf, en merk hoe de spanning langzaam uit je lichaam verdwijnt.

Het is alsof je uit een diepe slaap ontwaakt, terwijl je volledig geniet van het hier en nu.

Tijdens de massage worden ook drukpunten langs de meridianen behandeld, waardoor je balans herstelt en innerlijke rust weer terugkeert.

Daarnaast kan Reiki worden ingezet als aanvullende techniek om blokkades op te lossen en je energie te herstellen.

Voor het vergroten van de bewustwording van lichaam en geest
Heeft een positief effect op het lymfesysteem en het hormoonstelsel
Inclusief aandacht voor de ademhaling
 

De massages bij de Relaxpraktijk By Karin hebben niets met erotiek te maken. Ik benoem dan ook expliciet dat erotische massages NIET aangeboden worden.

Seksueel getinte opmerkingen en handelingen worden hier niet geaccepteerd!